Осознанные сновидения - вред или польза

 

 

 

Сегодня стало модным обсуждение темы осознанных сновидений. Авторы многочисленных статей и видеосюжетов взахлеб делятся своим опытом создания осознанных сновидений, не вдаваясь в надобность подобных экспериментов над собой. По мнению ученых, которые специализируются в вопросах человеческой психики, находясь в таком сновидении, человек пребывает в пограничном состоянии реальности и сна, он одновременно и спит, и осуществляет руководство своими действиями. В качестве главного аргумента своей приверженности к такому эзотерическому направлению последователи подобной методики приводят развиваемую человеком возможность испытать новое, находящееся за пределами понимания. По их мнению, осознанные сновидения позволяют человеческому индивиду ощутить свое всемогущество над силами природы и общества.

Понятие осознанного сновидения имеет многовековую историю. Имеются фактические данные, когда еще древние люди пробуждали в себе неординарные возможности, позволяющие необъяснимым образом управлять сложными процессами бытия. С научной точки зрения, нет еще аргументированных фундаментальных исследований, которые объясняли бы суть образования осознанных сновидений.

 

Есть ли польза осознанных сновидений?

 

Поклонники однозначно утверждают, что польза есть:

  • Подготовительная деятельность к обучению по вхождению в осознанный сон мобилизует самоконтроль, оказывает стабилизирующее воздействие на мозговую активность, поскольку человек вынужден фиксировать начало и окончание осознанного сновидения;
  • Использование при погружении в состояние такого сна элементов медитации и упражнений йоги, гармонизирует нервную систему, обеспечивает внутреннее успокоение, регулирует дыхание, что, в свою очередь, обогащает организм кислородом и служит его развитию и укреплению;
  • Научившись погружаться в осознанное сновидение, предоставляется возможность ощутить безграничность своих действий и их анализа в определенное время и в конкретном месте;
  • В процессе осознанного сна развивается фантазия, а также возможности анализа фактических ситуаций. Есть сведения о приобретении в таком состоянии различных теоретических знаний.
  • Изучение неординарного состояния психики во время осознанных сновидений предполагает расшифровку неизвестных аспектов, связанных с функционированием человеческого мозга. 

Негативные последствия осознанных сновидений

 

Использование на практике эзотерических направлений предполагает и потенциальные опасности, которые необходимо учитывать приверженцам осознанного сна:

  • Различные недуги и хронические заболеваний могут обостриться в случае ошибочных действий в ходе той же подготовке к погружению в пограничный сон. Серьезный вред таят неправильно подобранные упражнения или методики;
  • Есть опасность потерять себя в реальном и нереальном мирах, которые находятся в невидимых границах процессе осознанного сна. Вызванные фантазии могут заменить реальное положение дел и усложнить общение с окружающими. Не исключается развитие синдромов замкнутости и подавленности. Человек должен давать себе отчет, что осознанные сновидения принесут пользу только при четком разделении на реальность и сновиденческие восприятия. 

Погружаясь в сон, человеческий организм включает специальную программу, которая блокирует поступление информации через органы чувств. Человеку необходим полноценный глубокий сон для нормального функционирования организма. Иначе могут возникнуть непредсказуемые негативные последствия.

Сон дан человеку Богом.

 

 

 

 

 

    • Немного о бессоннице

      Полноценный отдых для мозга может быть нарушен тривиальными причинами, включая неудобную подушку, духоту в помещении, яркий свет или излишний шум. Бессонницу могут обусловить навязчивые мысли и неоправданные страхи, а также шумные игры перед сном или другие возбуждающие симптомы. Обычные проблемы нарушения нормального ночного отдыха не требуют каких-либо кардинальных решений. Как правило,

    • Курение и здоровый сон - вещи несовместимые

      Трудно назвать более несовместимые вещи, чем здоровый безмятежный сон и курение перед отходом ко сну. Никотин является, как и кофе, сильнейшим стимулятором. Он оказывает на организм бодрящее воздействие. Всегда проще предотвратить потенциальные причины, которые могут обусловить хроническое нарушение сна, чем в последствие бороться с весьма серьезным недугом. Чтобы избежать томительного ожидания

    • Уснуть крепким сном поможет правильно подобранная подушка

      Уснуть крепким сном поможет правильно подобранная подушка. Также можно использовать хлороформ и клофелин, но мы не уверены, что это законно. От выбора подушки зависит многое. В частности анатомически правильное положение головы и шеи во время сна. Поэтому, выбранная по всем правилам подушка нужного размера, жесткости и формы подарит крепкий здоровый сон, поправит осанку, улучшит

    • 10 советов - как победить бессонницу

      Не можете уснуть и часами бесцельно ворочаетесь в кровати? Мы знаем, как можно весело провести бессонную ночь, но расскажем о том, как победить бессонницу. Бессонница стал настоящим бедствием цивилизованного мира. Интернет, искусственное освещение и резко возросшая продолжительность жизни приводит к тому, что до 30% населения земли страдает бессонницей. Мы расскажем вам 10 секретов, которые

 


Добавить

ОТЗЫВЫ

Дорогой гость, Вы ещё не зарегистрированны на нашем сайте.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите под своим именем.